「批判的思考」
「それ、本当？」と出来事や物事を疑ってみること。
ネガティブ思考とは違います。
一度疑って、自分の頭で考えてみるということです。
言われたことを言われたまま信じない
鵜呑みにしない、そのまま信じない
つまり、適度に疑って考えてみること。
自分ならどう考えるか、が大切なんです、
どうしてこうなるのか？
なぜそのように考えるのか？
自分が納得し、自分が正しいと思える結論を導き出すこと。
こんな考え方を続けることができれば
物事の本質を見極める力が身につきます。
物事を客観的に見ることができるようになります。
自分で考えて「こうだ！」と出した結論は
自分が納得した結論です。
自分が納得して出した答えです。
自分で考えんたんだから
結論には自分で責任を持つことも容易になりますよね。
あの人が決めたんだから自分に責任はない、という他者依存から抜け出せるかもしれません。
考え方の順番。
何か言われた
↓
だから？何？どういうこと？
↓
なぜそう思う？なぜだと思う？
↓
それって本当？それでいいの？
こんな考え方を繰り返します。
物事の本質がより明確になりますよ。
だから何？
それって本当？
を繰り返していくと、考える習慣が身につきます。
物事に対して合理的な判断が出来るようになります。
何気ない当たり前の出来事に対しても
なぜそう思う？
と自分に問いかける。
だから？
なぜ？
本当に？
と問いかけを続け
自分の意見を持ち
日々接する情報に流されにくくなっていきましょう。
自分の人生は自分のものです。
合理的な考え方が身につくといいですね。
合理的
理にかなった考えは正しいんです。
冷たい、冷酷のようなイメージがあるかもしれませんが
合理的なやり方は正しいやり方です。
それって本当？
と考える癖をつけていきましょう。
