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マインド
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心の奥底を満たすために
【本当の自分と出会う旅】「魂の成長」で人生はこんなに輝き出す！「なんだか、いつも心が満たされない…」「もっと自分らしく生きたいのに、どうしたらいいかわか…
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物事は多面的な見方ができるといい
何かあるたびに「運が悪い」考えてしまう。そんな癖は持っていないでしょうか？そんな考え方をするたびに、モチベーションが低下する、やる氣が削がれる、といった…
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これからの人生に必要なものってなに？
これからの人生に必要なもの。家族、健康、お金、信用、食べ物、住居、友人。。。。たくさんありますよね。ボクに必要なのは「妻」です。大切な存在。…
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自分らしい表現方法を見つけたい
自分の気持ちを表現する方法が知りたい。自分の内面を人に話せない。拒絶されることが怖い、相手を傷つけるんじゃないか、いろんな思いが湧き上がってしまうから。…
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私たちには内なる医師がいる
傷も病気も最後は自分の躰が治す私たちの日常は、様々な「傷つける要因」に満ちています。転んで擦りむく外傷、風邪やインフルエンザなどの感染症、そして現代社会…
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「めんどくさい」という固定観念を変える
「マインドセットを変える」というアプローチをしてみます。ですが、単独で取り組むよりも他の実践的な手法と組み合わせることで、より持続的で現実的な変化を生み出す…
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魂が成長すると得られるものは？
【人生を豊かにする】魂の成長とは？成長すると何が変わる？魂を成長させる方法「魂を成長させる」って聞くと、なんだかスピリチュアルで難しそう…って思いますか？ …
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行動を縛る観念
私たちは多くの観念に縛られています。そのなかで、行動を縛り付けてしまう、行動できなくなってしまう観念があります。「～すべき」「～してはいけない」…
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1人で行う対話
壁打ち対話：一人で行う対話の実践ガイド壁打ちとは何か「壁打ち」とは、文字通り壁に向かってボールを投げ、跳ね返ってくるボールを受け取る練習方法から名付けら…
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「できる」と「する」の違いを理解して、人生を変える
「できる」と「する」の違いを理解して、人生を変える日本語を学習している外国人の方からよく聞かれる質問の一つに、「『できる』と『する』の違いがわからない」とい…
