自分史上、最高の自分へ

2022年 2月

1. 

   その他

   2022.02.23

   人間関係への怖れ

   社交恐怖を克服する—40代からでも遅くない人間関係の構築法人前に出ることが怖い、人との関わりを避けたいと感じる気持ちは、多くの方が経験するものです。特に…

2. 

   マインド

   2022.02.20

   やるべきことが分かっているのに、できない。

   「やるべきことは分かっているのにできない」というのは、決して珍しいことではありません。多くの方が、目標達成の過程で同じような壁にぶつかります。大切な…

3. 

   マインド

   2022.02.19

   人を変えるためには心を変える？？

   あなたは、自信を持ちたいのに持てないと感じいませんか？ボクは、ずーっと悩んでいます。そんなボクでも自信持って輝けるようになるための道筋を、具体的な事例を…

4. 

   その他

   2022.02.15

   バイブルサイズのシステム手帳を使う

   バイブルサイズのシステム手帳、スケジュール管理だけじゃもったいない！ビジネスパーソンや学生を中心に人気の高い「バイブルサイズ」のシステム手帳は、その汎用性と…

5. 

   その他

   2022.02.10

   後悔を反省に変える

   後悔を反省に変え、前に進む力にするために40代の皆さんへ。40代になると、これまでの人生の選択や行動に対して、「あの時、別の道を選んでいれば」「あんなこ…

6. 

   その他

   2022.02.6

   言葉には、人生を変える力がある

   もちろんです。以下に、「言葉の持つ力」というテーマで、30代の男女に向けた語りかけるような口調のブログ記事（約2000文字）をご用意しました。言葉の持つ…

7. 

   マインド

   2022.02.5

   出来事に意味はありません。

   ちょっと立ち止まって考えてみてほしいんだ。毎日、いろんなことが起こるよね。良いこともあれば、ちょっぴり心が痛むこと、どうしようもなく理不尽に感じるこ…

8. 

   瞑想

   2022.02.4

   疲れたら瞑想をする

   瞑想は、心を穏やかに鎮め、内なる平和と繋がるために考案された古代の実践法です。継続することで、心身、そして精神に多くの有益な効果をもたらします。一つ…

9. 

   マインド

   2022.02.1

   マインドセットの書き換え

   現状を打破し、理想の未来へ導く「マインドセット」変革術今回は、私たちが無意識に抱え、時に成長を阻む「マインドセット」について深く掘り下げ、それをどのよう…