自分史上、最高の自分へ

変化

1. 

   2021.11.17

   変化を感じるまでの期間

   変化を実感するまでの時間：3ヶ月サイクルで自分を変える「何かを変えたい」誰もが一度はそう思ったことがあるのではないでしょうか。しかし、いざ行動に移し…

2. 

   2021.11.1

   会議で発言できてますか？

   会議での「沈黙」は、あなたの価値を大きく損ねている会議で質問された時、反射的に「特にありません」と答えていませんか？かつての私もそうでした。しかし、…

3. 

   2021.10.29

   自分と向き合う時間を作る

   日々の仕事や家庭、様々な責任に追われる中で、ふと「自分」を見失いそうになることはありませんか？かつての夢や情熱、そして未来への希望。それらが日々の忙しさ…

4. 

   2021.10.28

   現状から抜け出す

   過去の呪縛から解き放たれ、未来を切り拓く何かを失敗した時、あるいは目標を達成できなかった時、あなたは自分自身にどんな言葉をかけていますか？「やっぱり…

5. 

   2021.10.27

   一日を笑顔で始める

   30代のあなたへ。笑顔で始める、魔法のような1日のために30代を迎えたあなたは、仕事にプライベートに、日々さまざまなことに挑戦し、輝きを増していることで…

6. 

   2021.10.26

   継続する状況を創り出す

   継続力アップ！小さな成功体験を積み重ね、自信溢れる自分へあなたは今、「どうせできない」「すぐ飽きる」「他に気になることが…」といった気持ちを抱え、何かを…

7. 

   2021.10.25

   小さな一歩が未来を大きく変える

   行動できないあなたへ「行動してますか？」耳の痛い言葉かもしれません。でも、残念ながら、行動せずに結果を求めることはできません。インターネットが普…

8. 

   2021.10.24

   自己肯定感を高めるちょっとした心がけ

   自己肯定感を高めたいあなたへ。日々の生活に小さな変化を取り入れて、自分を大切にする感覚を育みませんか？「ちょっといいもの」で、日常にときめきを毎日使…

9. 

   2021.10.22

   観念を見直す

   観念の棚卸しで、理想の未来をデザインする「なんだか生きづらい」「もっと自分らしく輝きたい」そう感じているあなたは、もしかしたら無意識の「観念（思い込み）…

10. 

    2021.10.21

    自己肯定感高める道のり　はじめの一歩。

    自己肯定感。よく聞くことだと思います。でも、自己肯定感って、なんだか難しく聞こえるかもしれませんね。ボクなりに解釈すると、「今の自分を、まるごと…